Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, είναι εξαιρετικά δύσκολο να απαλλαγείτε από ένα ειδικό σουτιέν. Θα κάνει τη διαδικασία του θηλασμού πολύ πιο εύκολη και θα φροντίσει επίσης για τη διατήρηση της υγείας της. Αλλά μόνο ένα σωστά επιλεγμένο σουτιέν θηλασμού θα ανταπεξέλθει σε αυτό το έργο. Είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη όλες τις αποχρώσεις της επιλογής και τις απαιτήσεις για το προϊόν, καθώς και να γνωρίζετε τις ποικιλίες και τα πλεονεκτήματά του.
Οφέλη από τη χρήση ειδικών εσωρούχων
Ένα σουτιέν θηλασμού διαφέρει από τα κανονικά εσώρουχα όχι μόνο στο μέγεθος. Είναι σχεδιασμένο με έναν ειδικό τρόπο, λαμβάνοντας υπόψη τις αλλαγές στο στήθος κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, επειδή με την άφιξη του γάλακτος, αυτό αυξάνεται απότομα κατά αρκετά μεγέθη. Επιπλέον, η ευαισθησία αυξάνεται, η χρήση κανονικών σουτιέν μπορεί να προκαλέσει δυσφορία. Μπορούν να επισημανθούν πολλά κύρια πλεονεκτήματα:
- Καλή στήριξη. Τα βαρύτερα στήθη αυξάνουν το φορτίο στη σπονδυλική στήλη, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στον αυχένα και τους ώμους. Τα σουτιέν θηλασμού, χάρη στις φαρδιές τιράντες και τη ζώνη, σας επιτρέπουν να κατανέμετε ομοιόμορφα το αυξημένο φορτίο, καθώς και να διατηρείτε το σχήμα του στήθους και να μειώνετε τον κίνδυνο εμφάνισης ραγάδων. Για να το κάνετε αυτό, απλώς πρέπει να επιλέξετε το σωστό μέγεθος σουτιέν.
- Ευκολία χρήσης. Είναι πολύ άβολο να βγάζετε το προϊόν κάθε φορά που χρειάζεται να ταΐσετε το μωρό, επειδή το μωρό τρώει κατά μέσο όρο μία φορά κάθε 3 ώρες. Ο σχεδιασμός του σουτιέν θηλασμού σάς επιτρέπει να ξεκουμπώνετε το κύπελλο ή απλώς να μετακινείτε το ύφασμα στο πλάι με το ένα χέρι, ενώ η νέα μητέρα κρατάει το μωρό με το άλλο.
- Πρόληψη της συμφόρησης. Εάν ο μαστικός αδένας πιέζεται από άβολα ρούχα ή στενά εσώρουχα, δεν αδειάζει εντελώς. Μια γυναίκα κινδυνεύει να παρουσιάσει στασιμότητα γάλακτος (λακτόσταση). Εμφανίζονται επώδυνες σφραγίδες στο στήθος, αυξάνεται η θερμοκρασία του σώματος. Τα σουτιέν θηλασμού έχουν μαλακό πλαίσιο, το οποίο βοηθά στην αποφυγή της συστολής.
Απαιτήσεις προϊόντος
Πολλές γυναίκες επικεντρώνονται μόνο στην ομορφιά των εσωρούχων τους. Ωστόσο, όταν επιλέγουν ένα σουτιέν θηλασμού, είναι σημαντικό να δίνουν προσοχή όχι μόνο στην εμφάνισή του, αλλά και στην ποιότητα της εκτέλεσής του. Υπάρχουν ορισμένες απαιτήσεις που πρέπει να πληρούν τα εσώρουχα:
- Το υλικό πρέπει να είναι φυσικό (βαμβάκι ή μπαμπού). Το σουτιέν μπορεί να κατασκευαστεί εξ ολοκλήρου από τέτοιο ύφασμα, οπότε θα είναι κατάλληλο ακόμη και για πολύ ευαίσθητο δέρμα. Αξίζει να σημειωθεί ότι επιτρέπεται μια μικρή προσθήκη συνθετικών ινών - σπάντεξ, πολυαμίδιο, ελαστάνη, λύκρα.
- Για τον θηλασμό, ένα σουτιέν πρέπει να έχει ένα λεπτό και λείο κύπελλο, χωρίς ένθετα αφρού που εμποδίζουν την πρόσβαση του αέρα στο δέρμα. Οι τραχιές ραφές είναι απαράδεκτες, μπορούν να τρίψουν και να πιέσουν το στήθος. Η χρήση δαντέλας είναι δυνατή, αλλά μόνο στο εξωτερικό, ώστε να μην ερεθιστεί το δέρμα. Στο εσωτερικό, απαιτείται επένδυση από φυσικό ύφασμα.
- Σε κάθε σουτιέν, το 90% της στήριξης παρέχεται από το λουράκι. Ένα σουτιέν θηλασμού απαιτεί ειδική στήριξη, επομένως είναι σημαντικό να εφαρμόζει άνετα στο σώμα, αλλά να μην το κόβει. Ιδανικά, ένα δάχτυλο μπορεί να χωρέσει ανάμεσα στο δέρμα και το λουράκι.
- Οι τιράντες επίσης αντέχουν κάποιο βάρος. Θα πρέπει να είναι φαρδιές και ρυθμιζόμενες ώστε να παρέχουν καλή στήριξη στο στήθος και να μην προεξέχουν στους ώμους.
- Το κούμπωμα πρέπει να ανοίγει εύκολα, αλλά να έχει προστασία από τυχαίο ξεκούμπωμα. Μπορεί να είναι κουμπί, φερμουάρ ή γάντζο. Όλα τα πλαστικά ή μεταλλικά στοιχεία δεν πρέπει να αγγίζουν το σώμα για να αποφευχθεί η τριβή του δέρματος.
Το σουτιέν πρέπει να είναι ασφαλές τόσο για τη μητέρα όσο και για το παιδί. Χάντρες, στρας και άλλα διακοσμητικά που το μωρό μπορεί να σκίσει και να καταπιεί είναι απαράδεκτα.
Ποικιλίες
Δεν υπάρχει καθολική συμβουλή για το πώς να επιλέξετε το τέλειο σουτιέν θηλασμού. Τα μοντέλα διαφέρουν ως προς το κόψιμο και τον τρόπο πρόσβασης στο στήθος:
- Τα μπλουζάκια θηλασμού φοριούνται πάνω από το κεφάλι, έχουν πλάτη σαν μπλουζάκι και φαρδιά ελαστική ταινία στήριξης κάτω από το στήθος. Αυτό το μοντέλο είναι βολικό για χρήση στο σπίτι. Το μόνο μειονέκτημα είναι η έλλειψη cups, τα μεγάλα στήθη είναι πεπλατυσμένα, προκαλώντας δυσφορία στη νεαρή μητέρα.
- Ένα λεπτό ελαστικό σουτιέν δεν πιέζει πουθενά και μπορεί να τεντωθεί όταν το στήθος γεμίσει με γάλα και αυξηθεί σε μέγεθος. Αυτό είναι ιδιαίτερα πολύτιμο τους πρώτους μήνες του θηλασμού. Τα ελαστικά σουτιέν δεν έχουν κουμπώματα. Για να απελευθερώσετε το στήθος, απλώς πρέπει να τραβήξετε το ύφασμα. Το μόνο μειονέκτημα αυτού του μοντέλου είναι ότι το σουτιέν δεν παρέχει ισχυρή στερέωση, πράγμα που σημαίνει ότι δεν είναι κατάλληλο για άτομα με μεγάλο στήθος.
- Το μοντέλο ύπνου θα στηρίζει απαλά το στήθος και δεν έχει μπανέλα. Επιπλέον, εάν υπάρχει πολύ γάλα, θα πρέπει να τοποθετηθούν ειδικά επιθέματα στο εσώρουχο, ώστε να μην μένουν λεκέδες πάνω του.
- Αν το στήθος είναι πλούσιο και βαρύ, τα σουτιέν χωρίς πλαίσιο δεν είναι σε θέση να το στηρίξουν πλήρως. Έχουν δημιουργηθεί ειδικά σουτιέν με εύκαμπτα πλαστικά κόκαλα για θηλάζουσες γυναίκες. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν "για έξοδο", αλλά σε κάθε περίπτωση, δεν πρέπει να το κάνετε αυτό πριν από την εγκατάσταση του θηλασμού (τον πρώτο ή δύο μήνες μετά τον τοκετό).
Ακόμα και η μαλακή πλαστική μπανέλα σε ένα σουτιέν μπορεί να ασκήσει πίεση στο πρησμένο στήθος, επομένως δεν συνιστάται να φοράτε ή να κοιμάστε με ένα τέτοιο προϊόν για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Εκτός από το μοντέλο σουτιέν, αξίζει να δοθεί προσοχή στον τύπο του κούμπωμα. Κάθε σουτιέν έχει τα δικά του χαρακτηριστικά και εξαρτάται μόνο από τις προσωπικές προτιμήσεις και τον τρόπο ζωής της νεαρής μητέρας πώς να επιλέξει το σωστό:
- Ένα σουτιέν με τιράντες και αποσπώμενο cup. Αυτή είναι η πιο δημοφιλής επιλογή. Το στήθος μπορεί να αποκαλυφθεί μερικώς ή πλήρως ξεκουμπώνοντας το πλαστικό κλιπ στο λουράκι. Η ευκολία έγκειται στο ότι με τέτοια εσώρουχα είναι εύκολο να ταΐσετε το μωρό σε δημόσιο χώρο. Το μειονέκτημα είναι ότι σε ορισμένα μοντέλα εκτίθεται μόνο η θηλή, κάτι που μπορεί να επηρεάσει την πλήρη κένωση του στήθους.
- Σουτιέν με κούμπωμα ανάμεσα στα cups. Σε αυτήν την έκδοση, είναι εύκολο να ρυθμίσετε την ένταση του ήχου της ζώνης, καθώς υπάρχουν αρκετές πιθανές θέσεις. Όταν είναι ανοιχτή, και τα δύο στήθη είναι εκτεθειμένα, επομένως αυτό το μοντέλο είναι κατάλληλο μόνο για οικιακή χρήση.
- Σουτιέν με φερμουάρ. Αυτή είναι μια βολική επιλογή, καθώς το φερμουάρ ανοίγει πιο γρήγορα. Αλλά θα φαίνεται κάτω από τα ρούχα, οπότε θα πρέπει να εγκαταλείψετε τα στενά πουλόβερ και φορέματα.
Μια θηλάζουσα μητέρα πρέπει να έχει τουλάχιστον 3 σουτιέν: ένα για να φοράει, ένα για να πλένει και ένα για να το περισσεύει.
Πώς να επιλέξετε το μέγεθος
Ειδικά εσώρουχα θα χρειαστούν ήδη στο μαιευτήριο, επομένως η μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να αποκτήσει τουλάχιστον ένα είδος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η δυσκολία έγκειται στο ότι το στήθος μπορεί να αυξηθεί απρόβλεπτα με την άφιξη του γάλακτος. Πώς να μην κάνετε λάθος όταν επιλέγετε ένα σουτιέν θηλασμού εκ των προτέρων είναι ένα ερώτημα που πρέπει να εξεταστεί λεπτομερέστερα.
Θα πρέπει να ξεκινήσετε να επιλέγετε σουτιέν ήδη από την 37η-38η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Σε αυτό το στάδιο, το στήθος έχει σχεδόν το μέγεθος ενός θηλάζοντος στήθους και θα είναι πιο εύκολο να επιλέξετε σουτιέν. Συνιστάται να αγοράσετε το πρώτο σουτιέν 1 νούμερο μεγαλύτερο.
Τα εσώρουχα δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να πιέζουν το σώμα, αφήνοντας σημάδια πάνω του. Αλλά δεν θα έχει νόημα να φοράτε ένα σουτιέν που είναι πολύ φαρδύ. Για να επιλέξετε το σωστό μέγεθος σουτιέν θηλασμού, πρέπει να πάρετε δύο μετρήσεις:
- περιφέρεια θώρακα κάτω από το στήθος.
- περιφέρεια θώρακα.
Είναι επιθυμητό κατά τη διάρκεια των μετρήσεων η γυναίκα να στέκεται με τα χέρια της κάτω και οι μετρήσεις να λαμβάνονται από έναν βοηθό. Η μεζούρα πρέπει να είναι αυστηρά οριζόντια. Ο όγκος κάτω από το στήθος μετριέται κατά την εκπνοή. Ο όγκος του ίδιου του στήθους μετριέται κατά την εισπνοή, στα πιο προεξέχοντα σημεία (στην περιοχή της θηλής). Κατά την πρώτη περίοδο μετά τον τοκετό, συνιστάται να λαμβάνετε μετρήσεις όταν το στήθος είναι γεμάτο, για να γνωρίζετε το μέγιστο μέγεθός του. Έχοντας λάβει και τις δύο τιμές, μπορείτε εύκολα να επιλέξετε το σωστό προϊόν και ο πίνακας μεγεθών θα σας βοηθήσει να πλοηγηθείτε.
Το μέγεθος του κυπέλλου ορίζεται με τα λατινικά γράμματα A, B, C, D, E, F. Η βάση είναι ο όγκος του στήθους σε εκατοστά.
| Περιφέρεια κάτω από το στήθος, cm | Μέγεθος | ΕΝΑ | σι | ντο | ρε | μι | φά |
| 68-72 | 70 | 82-84 | 84-86 | 86-88 | 88-90 | 90-92 | 92-94 |
| 73-77 | 75 | 87-89 | 89-91 | 91-93 | 93-95 | 95-97 | 97-99 |
| 78-82 | 80 | 92-94 | 94-96 | 96-98 | 98-100 | 100-102 | 102-104 |
| 83-87 | 85 | 97-99 | 99-101 | 101-103 | 103-105 | 105-107 | 107-109 |
| 88-92 | 90 | 102-104 | 104-106 | 106-108 | 108-110 | 110-112 | 112-114 |
| 93-97 | 95 | 107-109 | 109-111 | 111-113 | 113-115 | 115-117 | 117-119 |
Αξιόπιστοι κατασκευαστές
Για να αποφύγετε περιττά έξοδα και σωματική δυσφορία ενώ φοράτε εσώρουχα, είναι απαραίτητο να αγοράζετε σουτιέν θηλασμού από αξιόπιστους κατασκευαστές.
| Εμπορικό σήμα | Χώρα προέλευσης | Χαρακτηριστικά γνωρίσματα | Τιμή |
| Αγαπημένη | Λευκορωσία | Προσιτές τιμές, μεγάλη ποικιλία μεγεθών με δυνατότητα επιλογής σουτιέν για μη τυποποιημένο σώμα. Τα μοντέλα, κατά κανόνα, είναι κλασικής κοπής, παστέλ αποχρώσεις, κατασκευασμένα από βαμβάκι. | 1000-1500 τρίψιμο |
| Φεστιβάλ | Ρωσία | Μια καλή και οικονομική επιλογή για κάθε μέρα, αν και φθείρεται αρκετά γρήγορα. Η γκάμα χρωμάτων, το πλέγμα μεγεθών και η γκάμα μοντέλων δεν είναι άφθονα. | 1000 τρίψιμο |
| Το σπίτι της μαμάς | Ρωσία | Αρκετά μεγάλη ποικιλία μοντέλων, τόσο από μαλακά πλεκτά όσο και με κόκαλα. Όλα είναι κατασκευασμένα από φυσικά υφάσματα. Τα στυλ είναι ως επί το πλείστον κλασικά. | 1500 τρίψιμο |
| Ευδαιμονία | Ρωσία | Μοντέλα με απλό σχεδιασμό από απαλό βαμβάκι. Η σειρά περιλαμβάνει σουτιέν με μαλακά cups, σε εύκαμπτο σκελετό, μπλουζάκια χωρίς ραφές. Χρησιμοποιούνται μόνο φυσικά υφάσματα υψηλής ποιότητας. | Από 1500 ρούβλια. |
| Έμμα Τζέιν | Αγγλία | Τα μοντέλα χωρίζονται σε νυκτερινά και ημερήσια, κατάλληλα για στήθια διαφορετικών μεγεθών, συμπεριλαμβανομένων και πολύ μεγάλων. Παρέχουν υψηλό βαθμό στήριξης. | Από 2500 ρούβλια. |
Η επιλογή των σουτιέν θηλασμού είναι πολύ μεγάλη. Είναι σημαντικό να αγοράσετε ακριβώς αυτό που θα είναι άνετο και ασφαλές. Δεν αξίζει να κάνετε οικονομία σε αυτό το ρούχο, επειδή δημιουργεί άνεση για τη μητέρα και το μωρό.
Βίντεο
https://youtu.be/a7UIzROtMys




















